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Danza Oriental con Sable: Orígenes y cómo elegir el Sable Perfecto para Ti
Feb
El sable en la danza oriental es uno de los elementos más fascinantes e hipnóticos, pero antes de dominar esta técnica ¡¡hay que saber elegir el sable perfecto para ti!! Aquí te cuento cómo hacerlo.
¿Por qué se usa el sable en la danza oriental?
El sable en la danza no es solo un accesorio llamativo, representa equilibrio, control y poder. La bailarina debe moverlo con seguridad y suavidad, integrándolo con su cuerpo como si fuera una extensión natural de su danza. Además, añade dramatismo y presencia escénica al espectáculo.
Se trabaja principalmente el equilibrio sobre la cabeza, los hombros o la cadera, junto con desplazamientos y movimientos suaves y ondulantes que contrastan con la fuerza visual del sable.
Hoy, más que un objeto histórico, el sable es un símbolo de control, elegancia y fuerza femenina sobre el escenario.
Vamos a ver un poco más sobre los orígenes antes de entrar a elegir el sable ideal.
Historia y orígenes de la danza con sable en la danza del vientre
La danza con sable es una de las imágenes más icónicas y poderosas de la danza del vientre. Elegante, misteriosa y llena de fuerza escénica, esta modalidad despierta fascinación tanto en bailarinas como en el público. Pero… ¿realmente forma parte de la tradición antigua de Medio Oriente?
Aunque muchas personas creen que la danza con sable es milenaria, no existen registros históricos que indiquen que las bailarinas tradicionales de Medio Oriente utilizaran espadas de forma habitual.
En las danzas folklóricas árabes no se utilizaban sables como elemento, ni aparecen en las descripciones clásicas de las Ghawazee o awalim, tampoco era parte del repertório tradicional del Raks Sharqi clásico.
Entonces…¿de donde viene esta danza?
Influencia del Orientalismo (siglo XIX y XX)
Durante el siglo XIX, Europa vivió una fuerte fascinación por el “Oriente”. Pintores orientalistas comenzaron a representar escenas exóticas que mezclaban fantasía y realidad. Entre ellas, aparecieron bailarinas sosteniendo espadas o posando con armas.
Pero tenemos que tener en cuenta que estas imágenes no siempre eran fieles a la cultura real si no que los artistas dejaban volar su imaginación impregnando las imágenes de sensualidad y exotismo, construyendouna estética que luego influiría en el espectáculo occidental.
Más tarde, en el siglo XX, Hollywood reforzó esta imagen en películas ambientadas en harenes y palacios, popularizando la figura de la bailarina como símbolo de misterio y elegancia.
Mientras que en Oriente comenzó a formar parte de los espectáculos en los cabarés y casinos.
Por último a finales del siglo XX, especialmente en Estados Unidos y Europa la danza oriental comenzó a transformarse como arte escénico saliendo de los cabarets y dando lugar a un interés cada vez más grande del mundo occidental creándose numerosas escuelas, espectáculos y festivales. Por supuesto, el sable quedó como un elemento más como pueda ser el velo, los abanicos, las alas de Isis…
Así nace realmente la danza con sable como la conocemos hoy: una fusión entre estética orientalista, espectáculo occidental y técnica de danza del vientre moderna.
En conclusión: La danza con sable no es una tradición folklórica antigua, sino una construcción artística moderna influenciada por el orientalismo y el espectáculo occidental. Sin embargo, se ha convertido en una expresión poderosa dentro de la danza del vientre contemporánea.
¿Tiene algún significado simbólico?
Aunque no sea tradicional en el folclore, el sable ha adquirido significados dentro de la danza contemporánea: equilibrio, dominio corporal, fuerza femenina, poder y conexión simbólica con la energía guerrera.
Cómo elegir tu sable ideal
Elegir un sable no es cuestión de estética solamente — hay factores a tener en cuenta que incluirán en tu comodidad, seguridad y estilo de baile:
Peso del sable
Ligero (hasta 1/2kg): perfecto para bailes en los que no solo se trabaja el equilibrio del sable si no que se hacen movimientos de lucha en los que están involucrados los movimientos de la muñeca. Si el sable es más pesado necesitas mucha fuerza para no lastimártela.
Pesado (600 g+): ideal para coreografías donde se trabaja el equilibrio. Se siente más el peso del sable por lo que se tiene mejor control sobre él, pero si quieres incluir movimientos de lucha con una sola mano asegúrate de tener suficiente fuerza en la muñeca para poder manejarlo.
Son más vistosos al ser más grandes y anchos con lo que tiene mas presencia en el escenario.
Si estás empezando, ¡elige uno ligero o medio para practicar sin frustraciones y poder hacer todos los movimientos de la coreografía.
Longitud del sable
- Más corto: fácil de equilibrar, girar con la muñeca y hacer movimientos de lucha.
- Más largo: visualmente impactante y dramático, perfecto para escenarios pero más difícil de manejar.
Lo mas habitual al hacer la danza del sable es utilizar un turbante o pañuelo de algodón en la cabeza que acolche el apoyo del sable para que no se te clave en la cabeza y evite que se resbale. Es mejor utilizar una tela de algodón para el turbante ya que no resbala, si utilizas algo acrílico es más fácil que el sable se deslice y tengas menos control sobre él.
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Turbante de algodón
Turbante liso de algodón grueso. No resbala, es muy cómodo y se ajusta súper bien. ¡¡Tiene el tamaño perfecto para turbante!! También lo puedes usar como base si quieres ponerte un velo encima o hacer un turbante mas grande.
Recuerda que es una tela básica de aproximadamente 2 metros x 1, tienes que saber hacer el turbante tu mismo.
Centro de gravedad
El espectador debe sentir que el sable “fluye” contigo y es una extensión de tu cuerpo. Para eso necesitamos que esté bien equilibrado, el centro de gravedad normalmente está un poco desplazado hacia la empuñadura, ya que ésta le añade un poco de peso en ese lado y la punta es más ligera, esto es normal y debes tenerlo en cuenta cuando lo pongas sobre tu cabeza.
El sable no debe inclinarse ni hacia adelante o hacia atrás. Si esto sucede es porque puede haberse doblado ligeramente en algún punto y hay que enderezarlo. A veces esto sucede en el transporte o lo has guardado con algún peso sin darte cuenta.
Esto se corrige fácilmente viendo dónde está la curva y enderezándolo con las manos, yo apoyo el sable sobre el muslo y empujo con las manos para que quede recto de nuevo. Es muy fácil y no requiere gran fuerza.
Tienes que sentir que el sable está bien equilibrado para ponerlo en la cabeza y bailar con seguridad, si se inclina hacia algún lado vas a estar realmente incómoda, así que asegúrate de que esto está resuelto antes de comenzar a bailar.
Tu nivel y estilo de danza:
- Principiantes: sables ligeros y sencillos.
- Intermedias/avanzadas: puedes atreverte con piezas más pesadas o decorativas.
- Estilo para danza oriental o tribal: según la estética del modelo.
- El sable para danza oriental suele ser más ligero, fino, en tonos dorados.
- Para danza tribal se buscan en tonos envejecidos y con hoja ancha con un estilo más guerrero.
Consejos para practicar con sable:
- Recuerda calentar bien hombro y cuello para evitar lesiones.
- Comienza primero a practicar sin música, para aprender a caminar, hacer desplazamientos sencillos y movimientos suaves, poco a poco puedes ir aumentando la complejidad.
- Recuerda usar un pañuelo de algodón para acolchar y proteger la cabeza y evitar que el sable resbale sobre el pelo.
- Busca espacio suficiente, un suelo resistente ya que al principio es normal que se caiga hasta que aprendas a equilibrarlo.
- Cuidado con los pies cuando se cae!!!!
- Es muy importante el trabajo corporal y postural para el equilibrio, recuerda insistir en el trabajo técnico de la danza. Insiste, practica, repite, una vez más… lo consigues!!!
Elegir el sable ideal es una mezcla entre tu nivel de experiencia, tu estilo personal y la comodidad física. No te dejes llevar solo por lo visual: ¡tu seguridad y disfrute vienen primero!
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